Oft denkt man gerade in der Natur über sein Leben nach und erinnert sich an Momente der Unzufriedenheit, Unruhe oder Leere, aber auch an Gefühle, etwas ändern zu wollen oder zu müssen, aber nicht zu wissen wie. Dann bist Du auf dieser Seite richtig, schau Dich um und erkenne das Ziel oder eine Methode etwas in Deinem Leben zu verändern.
Mit Yoga begegnest Du dem Alltag mit Freude und lernst den hohen Anforderungen in der Schule, im Studium, Beruf oder Zuhause zu genügen, ohne körperlich und mental krank zu werden. Yoga wird Dir helfen Dich zu stärken und zu entspannen.
Der wahre Weg zu DEINEM Yoga wird DICH berühren und DEIN alltägliches Leben beeinflussen. Er bringt DICH in Balance - und das nicht nur körperlich - sondern auch emotional und gedanklich.
Lass DICH auf diesen „Erfahrungsweg“ ein. Er begleitet DICH heute mehr denn je, wo sich viele Strukturen im Leben verändern und neues Denken und Wirken gefordert wird. Ich bin überzeugt, dass das fünftausend Jahre alte Yoga ein bewährtes System ist, es ist traditionell, wandelbar und zugleich sehr modern.
Betrachte daher Yoga als eine praktische Managementtechnik für DEIN Leben und übernehme dadurch die Verantwortung für DEIN Leben, authentisch und ganzheitlich indem DU diese Naturgesetze des Yoga anwendest und achtest.
Der Zustand des Yoga ist zuerst Dein Z I E L und dann eine M E T H O D E, um diesen Zustand zu erreichen. Bist DU im Zustand des Yoga, wirst DU dich im Einklang mit den Naturgesetzen verhalten …
- Dein Körper ist im Gleichgewicht, wird intelligent funktionieren und gesund sein
- Dein Atem bzw. DEINE Lebensenergie wird frei fließen und ausgeglichen sein
- Deine Sinne werden in sich ruhen und harmonisch sein
- Dein Geist wird nicht verstreut sein, sondern bei DIR verankert sein
Auf dem Weg zu DEINEM Yoga werden viele Eigenschaften, die im Zustand des Yoga erfahren werden können, reflektiert:
- Wachheit und voll erwachte Intuition, also ein gutes Bauchgefühl
- Unbegrenzte Kreativität
- Frieden, Glücklichsein und Liebe
In diesem Zustand des Yoga bist DU ganz im „Hier und Jetzt“. Daher wird ein „guter Manager“ im Zustand des Yoga Eigenschaften aufweisen, wie
Wahrhaftigkeit - Integrität - Gewaltlosigkeit z. B. auch als Gegenteil von negativen Angriffen, was auf allen Ebenen des Alltags und Lebensphasen zu finden ist und sich am deutlichsten im Kampf um Macht und Positionen, aber auch um Anerkennung und Sichtbarkeit zeigt.
Mein Anliegen ist, unser Alltagsleben und die Anforderungen der heutigen Zeit mit Yoga zu verbinden und das einfach und pragmatisch, nicht abgehoben, übertrieben und fanatisch, sondern mit Leichtigkeit und Achtsamkeit.
